Select Page

Diet BSH Pelangsing mayones memiliki nama yang lebih baik di Indonesia. Salah satu jenis diet dan cara mengikuti diet sehat juga populer di kalangan orang-orang terkenal. Salah satu orang terkenal yang menggunakan diet Mayo dan berhasil adalah Vrolik.<

 

Mayo Merry Diet – 5 kg kurang dari seminggu

Gaya diet BSH Pelangsing juga bisa diketahui. Selain menulis di situs pribadinya, Merry juga berbagi kesuksesan diet Mayo di salah satu acara televisi swasta.

Merry mengklaim telah kehilangan 5 kg pada minggu pertama diet Mayo, baik situs web pribadi maupun dalam percakapan.

Bagaimana Anda makan Mayo Merry? Berikut ini ulasan lengkapnya, yang dilaporkan oleh situs web artis.

mayo bsh pelangsing

Pembatasan dan kondisi tertentu

Larangan dalam gaya busana bisa diet garam. Selama kondisi terpenuhi, minum 2 liter air setiap hari atau hingga 8 gelas dan minum air, bukan air es. Seperti dalam diet Merry Mayo, ia tidak minum es.

 

Kedua, manfaat diet

Jika diet BSH Pelangsing Gourmet Mayo sudah dipersiapkan dengan baik dan tidak berbeda dalam hal apa pun, beratnya dapat bervariasi antara 7 dan 8 kg.

 

Pelajari diet ketiga

Situs pribadi Merry juga menyarankan agar diet Mayo memperbaiki keadaan kimia tubuh. Karena berat badan menurun, itu tidak akan menambah berat badan.

Dengan kondisi ini, setelah diet 13 hari, hari ke-14 tidak lalai atau berlebihan.

 

Kamar setahun sekali

Program diet BSH Pelangsing Merry Mayo hanya bisa dilakukan setahun sekali.

 

Kelima, jika Anda lupa aturan BSH Pelangsing

Pertimbangkan diet Mayo: jika Anda melakukan pengalihan pada hari kesepuluh atau yang lain, diet Mayo yang harus dilakukan harus diulang dari hari pertama. Jika ini tidak terjadi, berat sebenarnya berkurang, tetapi kemungkinan kehilangan berat badan sangat tinggi karena ketidakpatuhan selama diet.

 

Keenam, beberapa cadangan makanan – suplemen

Berikut beberapa tips diet tambahan untuk Anda yang ingin mencoba Diet Merry Mayo ini.

  • Salad daun adalah makanan mentah
  • Jangan memasak terlalu lama dan pastikan Anda tidak makan garam. Misalnya, siapkan bayam tanpa garam dan jangan memasak terlalu lama.
  • Steak panggang (segar) dengan mentega
  • Makan malam terakhir adalah pukul 18:00
  • Minumlah air setiap jam.
  • Jika Anda sedang diet BSH Pelangsing, Anda harus di rumah karena Anda bisa memasak 8 kali sehari.
  • Semua makanan hampir sepenuhnya diserap oleh tubuh, sehingga kotorannya jarang
  • Jika Anda makan makanan bsh asli dan palsu ini, Anda tidak perlu khawatir tentang pembesaran
  • Kartu ketujuh untuk rezim yang diberkati

 

Berikut ini menu sarapan 1 – 13 Ripe Diet;

  • 1 cangkir teh atau kopi dengan 1 sendok makan gula untuk hari 1, 2, 3, 8, 9, 10
  • 1 cangkir teh atau kopi, disiapkan dengan 1 sendok makan gula dan 1 kali dibakar pada hari ke 4, 6, 11 dan 13
  • 1 wortel mentah besar pada hari ke 5 dan 12, potong jus lemon
  • Pada Hari ke 7, siapkan 1 cangkir kopi atau teh tanpa menambahkan gula

 

Berikut ini adalah makan siang diet BSH Pelangsing di malam hari, sekitar 1 hingga 13 hari;

  • Hari 1 dan 8 mengkonsumsi 2 butir telur rebus, tomat dan bayam
  • Hari 2 dan 9, makan 150 g daging panggang atau panggang, 1 buah pir segar dan asin
  • Pada hari ke 3 dan 10, gali 2 telur rebus, pir, dan bayam
  • Pada hari ke 4 dan 11, Anda akan makan wortel pendek, telur rebus, dan hanya 20 gram keju.
  • Pada hari ke 5 dan 12, cerna 250 g ayam kukus dengan saus kecil dan mentega tawar
  • Hari 6 dan 13, salad dengan jus lemon dan 250 g ayam kukus
  • Pada hari ke 7, manfaat bsh Anda makan 1 buah segar (pir) dan 150 gram daging sapi panggang

 

Menu BSH Pelangsing makan malam Merry Mayo di malam hari.

  • Pada hari 1 dan 8, seperti salad dengan jus jeruk dan 150g daging matang atau goreng.
  • Pada hari 2 dan 9, seperti pisang dan ayam kukus 250g.
  • Pada hari ke 3 dan 10, Anda dapat memiliki salad dengan lemon dan 250 gram ayam kukus.
  • Pada hari 4 dan 11, mereka makan cabai merah, 1 cangkir pepaya, dan 1 cangkir susu kering.
  • Salad, 250 g daging matang atau goreng, bayam di tanggal 5 dan 12,
  • Pada hari ke 6 dan 13, Anda bisa mengonsumsi jus lemon grass. Telur rebus dicampur dengan dua telur.
  • Hari 7 Dua butir telur rebus dan dua buah pisang dapat dimakan.